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Un mode de vie sain

Des principes d’une vie sain, des conseils sur l'activité physique et les choix alimentaires quotidiens.


Publié 2015-03-26 15:42:05
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Comment arrêter de fumer pour de bon?

Comment  arrêter de fumer pour de bon?

Les vêtements qui sentent la cigarette, sortir sur son balcon en hivers, la toux du matin, l'augmentation des dépenses, la perte du goût et de l'odeur ou encore s’essouffler en montant les escaliers. Les fumeurs connaissent tout ça. Ils le supportent. Mais pourquoi?

Publié 2015-02-18 13:40:04
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Comment choisir une bonne crème antirides?

Comment choisir une bonne crème antirides?

Sur le marché des cosmétiques on peut trouver maintenant tellement de produits destinés à la peau mature, que le choix de l'un d'eux peut être un problème. Qu’est –ce qu’il faut regarder pour acheter une crème antirides approprié qui raffermie la peau et restaure une apparence saine et jeu