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    Un mode de vie sain | Comment surmonter la fatigue automnale?

    L’automne est une période où on reste souvent chez soi. On voit apparaître une perte de l'énergie, de l’apathie, de la fatigue, et parfois la perte de concentration. Cela ne signifie pas que nous ne devrions pas aider notre corps à faire face à ces difficultés.

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    Slate.fr cite un article du magazine en ligne Smithsonian qui rapporte une étude selon laquelle les personnes qui ne présentent jamais leurs excuses se sentent beaucoup mieux que celles qui s’attardent à demander pardon.

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    Psychologie | Le visage de la réussite

    Des experts ont étudié les visages des Britanniques les plus riches, du Duc de Westminster en passant par l’héritier de la famille Heineken, et ont ainsi déterminé des points communs.

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Le sport et la santé

Un mode de vie sain | Le sport et la santé

2015-04-16

De nos temps on remarque une réduction de l'activité physique et une mauvaise alimentation qui affectent négativement notre santé. De plus, il y a une augmentation des maladies contemporaines. Notre seule chance pour nous en sortir, c’est le sport.

L’arthrite - comment s’en protéger?

Maladies | L’arthrite - comment s’en protéger?

2015-05-28

On dit que c’est une maladie qui touche les personnes âgées, mais cette maladie insidieuse se développe dans le corps pendant des années, souvent sans donner de symptômes. Comment l'empêcher?