Le sport et la santé

Un mode de vie sain | Le sport et la santé

2015-04-16

De nos temps on remarque une réduction de l'activité physique et une mauvaise alimentation qui affectent négativement notre santé. De plus, il y a une augmentation des maladies contemporaines. Notre seule chance pour nous en sortir, c’est le sport.

Le régime des 3 heures

Alimentation et nutrition | Le régime des 3 heures

2015-05-01

Ce régime est considéré comme l'un des plus sains régimes de perte de poids, et les adeptes des plus grandes stars de Hollywood. Quel est exactement le secret de la réussite de l'alimentation trois heures?