La pharmacodépendance, ou la dépendance aux médicaments, est un phénomène de plus en plus courant dans notre société. De nombreuses recherches prouvent que nous vivons dans des pays dans lesquels la consommation de médicaments et leur abus est au dessus de la moyenne.
Vous voulez commencer à courir, mais vous n’êtes pas sûr de savoir comment vous y prendre? Nous vous conseillons!
Le thé vert est recommandé comme une alternative beaucoup plus saine pour le thé noir populaire en Europe. Mais quelles sont les propriétés de ce breuvage? Et est-il vraiment si bon pour notre santé?
Slate.fr cite un article du magazine en ligne Smithsonian qui rapporte une étude selon laquelle les personnes qui ne présentent jamais leurs excuses se sentent beaucoup mieux que celles qui s’attardent à demander pardon.
Les nutritionnistes ont découvert un nouvel ingrédient naturel, qui doit faciliter le processus de la perte de poids. Il est présent naturellement dans l'acide chlorogénique. Est-il vraiment si efficace? Nous allons le vérifier.
L'acide chlorogénique (CGA) est un polyphénol contenu, entre autres, dans les grains de café, les orties, les artichauts, l’aubépine et les pruneaux. En raison de ses propriétés régulant du métabolisme, il est principalement utilisé comme ingrédient dans des préparations pour perdre du poids.
De nos temps on remarque une réduction de l'activité physique et une mauvaise alimentation qui affectent négativement notre santé. De plus, il y a une augmentation des maladies contemporaines. Notre seule chance pour nous en sortir, c’est le sport.
Son impact positif sur l'humain était déjà perçu dans l'antiquité. Non sans raison, il est dit que la musique apaise les nerfs. Il peut également stimuler l'action, et même façonner le caractère!
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